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[질문] 그냥조깅하면서뛰는것도키크는데도움되나요중3인데

조회수 27 | 2009.08.26 | 문서번호: 9447183
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.26

중3이면성장판이활짝열려있을가능성이크네요.^^운동을하실때저녁식사후소화가어느정도돼고,20분정도줄넘기와가벼운달리기는키크는데도움이된다고해요.^^

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