팔뚝살 빼는 운동은 양발을 벌리고 서있는 상태에서 뒤로 양손을 깍지를 껴주세요. 그리구 최대한 위아래로 왔다갔다 반복해주세요..
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...