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[질문] 종아리살빼는방법 알려줘요

조회수 18 | 2009.08.23 | 문서번호: 9420443
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.23

까치발로 기마자세를 하는방법이 좋습니다. 발뒤꿈치를 최대한 올린상태에서 무릎을 굽히는것이 포인트입니다. 그리고 평소 걸을때도 까치발로 걷는게 좋아요!

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