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[질문] 지식맨 종아리알빼는방법이랑허벅지살빼는방법알려죠

조회수 23 | 2009.08.21 | 문서번호: 9395292
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.21

허벅지살-뒤로구부리기허벅지와종아리의뭉친근육을풀어매끈한라인을가꿔준다.의자자세무릎을구부리면서발뒤쪽으로체중을실어유지하는동작.알은맨날주물러주세요~

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