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[질문] 하체비만에게필요한것

조회수 158 | 2009.08.21 | 문서번호: 9395103
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.21

피해야할음식은탄수화물과잉으로섭취하는것으로하체에셀룰라이트등을악화시킵니다오래앉아있으면부종이생기므로조심하시고유산소20~30분매일하는게좋아요

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