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[질문] 줄넘기하면무슨효과들이잇나요?

조회수 14 | 2009.08.21 | 문서번호: 9394111
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.21

줄넘기를하면 전신운동이되서 온몸의 살이 전체적으로 고르게빠진답니다~키도 크구요^^줄넘기는10분에 100칼로리씩빠진답니다~ 30분이상하시는게좋을듯싶네요^^

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