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[질문] 다이어트 중인데 음식씹어서 안삼키고 뱉으면 살안찌나요?....한심하죠

조회수 422 | 2009.08.21 | 문서번호: 9392839
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.21

살이찌긴찌지만덜찜그렇게하다보면폭식이나거식증을유발시킬수있어요.그러니까정제된양을먹고운동을하는편이본인한테도더좋구요언제까지안먹을수만은없잖아요

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