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[질문] 잠이안와요잠오는법

조회수 19 | 2009.08.19 | 문서번호: 9368476
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.19

양파가수면을유도한다고합니다.양파를머리맡에두고주무세요.다른방법은잠자기전10분전에따뜻한우유를마셔보세요.간단한스트레칭도도움을줍니다.^^편히주무세요

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