아침에기지개~농구나줄넘기가성장판을자극해서키가크는데좋다고합니다.그리고단백질식품많이드시구요~잠은10~2시사이엔꼭자세요.성장호르몬이분비된다고합니다
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?