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[질문] 불면증 해소법

조회수 54 | 2009.08.18 | 문서번호: 9356832
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.18

민간요법중에는찜질을하든지,따듯한우유를마시거나,잠자기전에스트래칭을해서혈액을돌리거나,또명상음악을듣거나,숫자를새면서잠드는것등이있습니다^^

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