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[질문] 달리기랑줄넘기중에단기간안에다이어트에어떤게더도움이되요??

조회수 19 | 2009.08.18 | 문서번호: 9354460
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.18

달리기하고줄넘기둘중어느것이더좋다라면전당연히줄넘기가더좋다고생각합니다줄넘기를하면키가크는데도움도주고조금만하더라도운동량이많죠

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