즉시 흐르는 물에 식히세요. 차가운 물로 열기를 식혀 고통을 줄이고 염증을 가볍게 할 수 있습니다. 수돗물을 틀어둔 채로 가능한 오랫동안 식힐것.20~30분정도
당신은 어느 그룹입니까?