지식로그

[질문] 다리가길어지는스트레칭은.?

조회수 17 | 2009.08.17 | 문서번호: 9340599
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.17

답변 : 한다리는뻗고,다른다리는접어발바닥을반대편허벅지안쪽에붙이고,한다리씩스트레치시키는것입니다.발목은당긴상태에서손으로발을잡으시는자세가 좋답니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?