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[질문] 오다리 교정하는방법좀요~

조회수 16 | 2009.08.15 | 문서번호: 9309817

전체 답변:
[지식맨]  2009.08.15

무릎을 45도 구부려 두 무릎이 닿게 한 뒤 5~10초 가량 그 자세를 유지한 다음 무릎을 붙인 상태로 천천히 일어서는 동작을 해주세요^^


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