[질문] 수영이랑헬스유산소온동중어떤게살이더많이빠질까?

조회수 80 | 2007.09.30 | 문서번호: 929774

전체 답변:

[지식맨] 2007.09.30

수영 자유영기준으로 30분에 284kcal이며, 헬스는 30분에 173kcal, 유산소운동은 30분에 195kcal 소모됩니다~^^ 수영이칼로리소모가크네요~!!^^

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