자기전 따뜻한 물 샤워등을 통해 몸을 이완시킴. 라벤더향기를 맡으면 잠이 잘옴. 베개를 안고 자기. 자기전 즐거운 일 상상. 엄지발가락 구부려주기.입니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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