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[질문] 밤을 샛을때 피로를 물리칠수 있는 스트래칭 이나 방법

조회수 59 | 2009.08.13 | 문서번호: 9291194
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.13

엄지손가락을 천응에 대고 다른 손가락은 활 모양으로 구부려 이마 위에 놓는다. 이 상태에서 원을 그리듯이 천응을 눌러 문지른다.(64회) 천응이란 눈썹아래

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