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[질문] 제가물렁살인데요어떤운동을해야빠지조

조회수 24 | 2009.08.13 | 문서번호: 9284225

전체 답변:
[지식맨]  2009.08.13

물렁살은 쉽게 잘 빠지는 살이예요. 스트레칭만 자주해줘도 잘 빠진다네요. 아니면 지방을 근육으로 바꿔야해서 웨이트운동을 권해드리고싶어요^^!



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