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[질문] 스트레칭하면키크나요?땅짚는거어떻게하면땅에닿죠??

조회수 26 | 2009.08.12 | 문서번호: 9271573
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.12

네^^스트레칭을하시면키크는데도움이됩니다.스트레칭방법은먼저서서허리를구부려천천히발끝쪽앞으로손을내려주세요이때주의점은다리를구부리시면안되구요!

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