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[질문] 운동안하고일주일에5키로빼기

조회수 74 | 2009.08.11 | 문서번호: 9265560
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.11

아침,점심밥을 아주조금씩.밥을3분의1만 드시고저녁엔두부반모나 진짜과일을넣은토마토쥬스한잔을드세요.운동안하고일주일에5키로빼는건무리니 운동도해주세요^^

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