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[질문] 갱년기에 좋은 음식이나 비타민이 몬가요??

조회수 21 | 2009.08.08 | 문서번호: 9216999
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.08

홍삼,검은콩,석류,갈근,흑마늘,브로콜리바우더,신선한과일,야채 그외 칼슘이나 비타민D감 많이 들어간 음식을 드시면 좋고 규칙적인 운동을 하시면 좋습니다^^

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