네이버 지식인 검색결과 아침에 드시는게 좋다고 합니다. 소화를 돕고 장운동이 활발한 시간대를 선택해서 드시는게 좋은데 저녁보다는 아침이 좋다는군요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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