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[질문] 굶어서 근육을뺄때 물만먹는게좋나요???

조회수 49 | 2009.08.06 | 문서번호: 9189301
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.06

근육은기초대사량보다적게먹을시손실이일어나곤합니다.굶으시면근육속단백질을에너지로쓰기때문에근육이자꾸빠집니다.근육이빠지면살잘찌는체질이되니명심하세요

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