살을 빼시려고 하시는것이라면 아침에 아침만 밥을 먹고 점심 저녁은 음료수나 물만 먹고 오후 6시가 넘어서 물도 먹지 마세요 그럼 일주일에 7kg은 빠지실꺼에요
당신은 어느 그룹입니까?