[질문] 먹는 뭐든 음식에 녹차가루를 넣어먹는 습관이 좋은건가요???다이어트에 도움되나요??

녹차가 좋은 점도 많지만 위의 점막을 자극할 수 있고, 철분과 칼슘도 같이 배출시킬 수 있기 때문에 너무 과용하는 건 좋지 않다고 합니다. 적당하게 드시는게