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[질문] 요즘 잠이너무안와서 두시에 잠들곤하는데 잠잘오는방법없나요?

조회수 19 | 2009.08.05 | 문서번호: 9174155
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.05

따뜻한물로샤워하기족욕하기하룻동안아침에일찍일어나서운동하고낮잠도안자기스트레스풀기따뜻한차마시기

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