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[질문] 다이어트할때죽먹는것도도움되나요?

조회수 117 | 2009.08.05 | 문서번호: 9169701
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.05

네.매끼주식을식사대신에죽을먹는다.이때쇠고기죽이나야채죽이라면반찬없이물을많이섭취하도록하고,흰죽일경우는김치를물에씻어반찬으로먹으면좋다.

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