지식로그

[질문] 복식호흡법

조회수 54 | 2009.08.05 | 문서번호: 9165099

전체 답변:
[지식맨]  2009.08.05

단전에큰동굴이있다고상상하시면서숨을마셔주면됨그럼자연스레공기가단전에서부터배까지찰것배로공기가찰때에는어께가들릴가능성이높기에갈비뼈를양옆으로벌림



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.