인근초등학교나공원에서조깅을하시는것또한좋은방법이될수있을듯합니다.줄넘기같은운동은어느곳에서나할수있기때문에옥상이나집앞에서하셔도좋을듯하네요.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...