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[질문] 유산소운동중 어떤것이있나요??

조회수 58 | 2009.08.04 | 문서번호: 9159932
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.04

빠르게걷기.가벼운조깅.고정식자전거타기.계단오르기.수영.물속에서에어로빅.등산.보통빠르기에어로빅댄서등이있습니다 ^-^

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