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[질문] 운동하고바로밥먹으면살이더찌나요????

조회수 34 | 2009.08.04 | 문서번호: 9156627
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.04

운동후에는 영양흡수율이 아주 높아져서 살이 찐다고 합니다. 2시간에서 3시간 후에 식사를 하는것이 좋습니다.

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