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[질문] 허벅지살어케빼?

조회수 197 | 2007.09.28 | 문서번호: 914127
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.28

하체는 빨리걷기나 줄넘기 수영등 유산소운동과 식이요법으로 전체지방을 줄이면서스트레칭과 집중마사지로 혈행을 개선하는 방법이 효과적입니다.

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