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[질문] 오래 공부해서그런지 집중력이 약해졌는데 집중력생기는 법좀여~

조회수 10 | 2009.08.02 | 문서번호: 9125179
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.02

사람마다 집중법이 다릅니다만,우선 주변에 방해되는요소를 과감히 치우시고,잡생각날때 명상을해보세요.공부를 조금하더라도 항상 목표와 계획을 세우십시오

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