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[질문] 자기전1시간전에 고구마보다 닭가슴살섭취가살덜찌겟죠?자기전음식섭취안좋다답변사절

조회수 597 | 2009.08.02 | 문서번호: 9123241
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.02

고구마 큰것 256 kcal 닭가슴살 칼로리는 100g당 175kcal 입니다. 같은양을 먹었을때 칼로리적으로 비슷하고 둘다 지방이 낮으니 드시고 싶은거 드셔도 됩니다.

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