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[질문] 살 잘빠지는 운동

조회수 61 | 2009.08.01 | 문서번호: 9115239
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.01

줄넘기200개/수영이나걷기,조깅,댄스등이있고,다리들어주기/팔벌려뛰기,자전거도좋아요,가장좋은것은빨리걷기인데,지방을분해에제일좋다고합니다,하루에1시간씩

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