[질문] 땅콩이나 아몬드 적당히먹으면 살안찌나요?

땅콩 10알에 70 칼로리, 호두 5알(20g)에 29 칼로리, 아몬드 3큰술(20g)에 119 칼로리 ;; 잣 3큰술(25g)에 135 칼로리... 살쪄요 먹지마요 ^^