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[질문] *특 마른체형의 음인의 살찌기좋은음식

조회수 65 | 2009.08.01 | 문서번호: 9112896

전체 답변:
[지식맨]  2009.08.01

탄수화물-감자,고구마,야쿠르트(떠먹는것),밤,땅콩,사과,바나나,복숭아,딸기,현미,보리,미싯가루,통밀빵,인절미,단백질-생선과갑각류,참치캔/참치회,닭고기,쇠고



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