미숫가루4스푼94kcal+우유200ml하면200kcal정도나옵니다.다이어트에도움이되지만원푸드다이어트는영양섭취가안되므로저녁한끼만미숫가루드시는것을권장합니다.^^
당신은 어느 그룹입니까?