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[질문] 기초대사량은어떻게늘릴까여ㅋ

조회수 11 | 2009.07.30 | 문서번호: 9097471
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.30

근육이많은사람은기초대사량이커서지방이많은사람보다칼로리를많이소모할수있기때문에, 운동이매우중요합니다.유산소운동과스트레칭을꾸준히해주세요!화이팅!

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