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[질문] 잠많이자면이뻐져요??

조회수 19 | 2009.07.30 | 문서번호: 9093772
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.30

잠을많이자면 피부가 좋아진다고합니다.그러나 잠의양이중요한것이 아니고 피부 재생시간이 Pm10:00 ~Am02:00 이때이므로 이시간대에 숙면을 취해주세요

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