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[질문] 똥1시간참는법

조회수 174 | 2007.05.21 | 문서번호: 90905
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.21

음^^;;생리적인현상이기때문에건강에는안좋습니다만.최대한괄약근에힘들을주고상체를앞으로약간숙이시는게더좋구요다른생각을하시는것도도움을될듯.^^

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