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[질문] 적근은 어떻게 발달시기나요?

조회수 47 | 2009.07.29 | 문서번호: 9074518
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.29

적근을키우는데앞서서붉은색고기종류를드시기바랍니다..하체중심으로 가벼운중량으로 시작하셔서 운동해주세요~^^

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