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[질문] 방학때살쫙뺄수잇는법ㅜㅜ학생이니쉽게

조회수 17 | 2009.07.26 | 문서번호: 9041312

전체 답변:

[지식맨] 2009.07.26

살을빼실려면식이요법과운동을병행하셔야합니다. 줄넘기,조깅,수영등좋아하는운동하나를꾸준히해주시고,지금드시는음식의2/3정도만드시고저녁은오이로떼우세요^^

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