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아침에요가를하면다이어트에효과가있을ㄲㅏ요?

[질문] 아침에요가를하면다이어트에효과가있을ㄲㅏ요?

조회수 18 | 2009.07.23 | 문서번호: 9002929

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.23

요가경전에는몸의생리학에맞추어'새벽,해뜰때,정오,해질녘,자정'에요가를하라고기록되어있습니다.



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