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[질문] 물만먹으면서운동을꾸준히하면살도빠지지않을까요

조회수 19 | 2009.07.22 | 문서번호: 8993698
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.22

굶으면서 물만 먹고하는 다이어트는몸도 버릴뿐더러 나중에 요요현상이 오기 쉽습니다.세끼 식사 다 하시구요(적당량) 운동병행하시면 다이어트분명되실거에요~

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