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[질문] 매일2시간씩아침에뛰고걸으면칼로리얼마나소비되요

조회수 13 | 2009.07.22 | 문서번호: 8993332
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.22

빨리걷기는 시간당 287kcal 정도 소모하고 가벼운걷기는 시간당 105kcal를 소모합니다. 감사합니다 ^^

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