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[질문] 어깨에 담걸리면어떻게하나요

조회수 73 | 2009.07.21 | 문서번호: 8973556

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.21

목능천천히돌리면서어느부위의근육이뭉쳐있는지확인하고그근육주변을손가락으로맛사지.손으로목을기울고앞뒤로숙이고목의회전운동은천천히합니다



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