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[질문] 종아리가너무굻어서그런대 종아리알과함께 좀얇아지는방법좀

조회수 32 | 2009.07.20 | 문서번호: 8965691
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.20

다리를 크게 벌리고 앉으신 다음에요 발끝을 위로 들어 올리세요 그리고 천천히 내리는 동작을 하루에 20회 정도 반복해주세요 예쁜종아리 만드세요 ^^

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