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[질문] 잠자는게 칼로리가 더 마니소비되나요?그냥누워잇는게 더소비되나여?

조회수 44 | 2009.07.20 | 문서번호: 8961915

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.20

잠을잘 자주면 생체리듬이좋아지게되어 잠자는동안에 더많은칼로리를 태울 수 있습니다. 누워있는것보다는 잠을충분히 자주는게 피부에도 건강에도 좋습니다.^^


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