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매일경사길을오르고내리고를반복해서운동하면 어디살이빠질까요?

[질문] 매일경사길을오르고내리고를반복해서운동하면 어디살이빠질까요?

조회수 16 | 2009.07.19 | 문서번호: 8953261

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.19

전체적으로 오금, 즉 무릎뒤에 있는 부분의 바로 윗부분이 많이 빠지고 측면 허벅지 살 빼는데 도움됩니다



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